小豆玄米ごはん

おはようございます  

カフェブルー本日のご飯は小豆入り玄米ごはんです^^

昔の人は、旧暦の一日と十五日の新月と満月の日に、小豆ご飯を食べる習慣が
あったそう。

小豆の形は腎臓ににていますよね。
そんな見た目からも、利尿作用やむくみに効く!
なんて言われています。

月のエネルギーの高まる日に小豆を食べると体内リズムが整う事を
昔の人は知っていたんですね~

小豆にはビタミンCも豊富!
女性には嬉しい食べ物でもあります^^

そーんな豆知識を知ってもらいながら。。。

今日のカフェの玄米ご飯は「小豆入り玄米」となっていますよーー

メインは”宝袋”!

宝の中身はお楽しみに~~

料理 002
写真は、昨日のプレートです。

大豆タンパクのから揚げでベジ酢豚☆

「これなら、誰でも美味しく食べれるね~」
と、中々好評でした~
濃い~餡がご飯とよく合う♪

副菜は冬瓜の洋風煮と、厚揚げネギ味噌、昆布煮。
ラディッシュの甘酢漬けも手づくりです。

そんなわけで、小豆玄米ですが、数に限りがありますのでお早めに~~

お問い合わせ  カフェブルー  043-285-6308

スポンサーサイト
プロフィール

アースマーケットプレイス

Author:アースマーケットプレイス
千葉市美浜区高浜の高浜第一ショッピングセンターにある、自然食品とエコ雑貨のお店です。

***2016年4月より変更***
営業時間
 月・火・木 10:00~18:00
 金・土・日 10:00~19:00
定休日
 毎週水曜日

最新記事
月別アーカイブ
リンク
QRコード
QRコード