今日2日のおひさまメインは。。。

「ズッキーニのフライ~玄米酒かすタルタル~」

ジューシ~~、野菜だけれど、ボリュームありますよ~

料理 007
写真は昨日のプレートでーす。

・梅風味!ベジタブル春巻き
・グリーンサラダ
・トマトと凍り豆腐のバジルマリネ
・ズッキーニのぴーなっつ和え
・玄米酒かす肉味噌とチンゲンサイの炒め物         

この鮮やかさなら暑くて食欲が落ちていても食べた~いと、思ってくれるはず~
な~んて、夏野菜は本当にきれいだなーー

トマトは冷却効果がありますよ~~
水分をがぶがぶ飲んでだる~いなーんてならない前に、きゅうりやトマトで水分補給してみてくださいね。

それでは、、、おやすみなさい。

あきやま

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千葉市美浜区高浜の高浜第一ショッピングセンターにある、自然食品とエコ雑貨のお店です。

***2016年4月より変更***
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